PÉDIDA DE PESO

Para perder peso no solo con hacer dieta o ejercicio basta, lo más importante en este proceso es crear un cambio de hábitos de manera general: aprender a comer de manera equilibrada, crear una rutina de actividad física y tonificar la musculatura para prevenir lesiones. Son tres pilares fundamentales en el proceso de pérdida de peso. Vida sana con Rocío y Ana pone a tu disposición un pack de adelgazamiento donde controlamos absolutamente todas las partes de dicho proceso, te asesoramos acerca de como mejorar tus hábitos alimenticios actuales, trabajamos en el centro para quemar grasa y fortalecer tu musculatura y además recomendamos entrenamiento fuera del centro para de este modo, garantizar que se cumple tu objetivo.